Liikunta

7. -luokan liikunta

Liikuntaa on seitsemännellä luokalla 3 vuosiviikkotuntia, jotka on järjestetty 90 minuutin kaksoistunneiksi. Yhdessä jaksossa saattaa olla 2 tuntia ja toisessa jaksossa 4 tuntia liikuntaa. Vuoden aikana kuitenkin keskimäärin 3 tuntia viikossa (3x45 minuuttia). Lisäksi vuoden aikana on lyhytvalintakursseja (kts. alla), jotka on valittu alakoulussa. Tyttöjen ja poikien liikuntatunnit pidetään pääsääntöisesti erikseen, mutta välillä liikumme myös yhdessä.

8.- ja 9.-luokkien liikunta

Liikuntaa on kaikilla 8.- ja 9.-luokilla kaksi oppituntia viikossa, jotka opetetaan aina 90 minuutin kaksoistunteina.

Tämän lisäksi oppilas voi valita
a) yhden liikunnan lyhytvalinnan, joka kestää 8.-luokan ajan ja
b) yhden pitkän liikunnan valinnaiskurssin, joka jatkuu kahdeksannelta yhdeksännelle luokalle.

Tyttöjen ja poikien liikuntatunnit pidetään pääsääntöisesti erikseen, mutta välillä liikumme myös yhdessä.

Liikuntatuntien varustus

Liikuntatunneille osallistutaan aina lajiin sopivissa liikuntavarusteissa.

Sisäliikunta: shortsit/verkkarit, t-paita/toppi, sisäliikuntakengät, vaihtovaatteet!

Uinti: Uima-asu, pyyhe, uimalasit (jos kotoa löytyy)

Ulkoliikunta

Kesällä: Juoksukengät, hengittävä paita, säähän sopivat housut, juomapullo!

Syksyllä ja keväällä: verkkarit/ulkoiluhousut, säähän sopiva takki, säähän sopivat kengät

Talvella: Hanskat ja pipo, talvitakki, lämpimät kengät, vaihtovaatteet!

Luistelu: Omat luistimet (jos kotoa löytyy), kypärä (jos kotoa löytyy), pipo, hanskat

Hiihto: Hanskat, pipo, ohut takki, omat sukset ja monot (jos kotoa löytyy), vaihtovaatteet!

Kilterin koulu

Opettajainhuone 040 634 2713

Iskostie 8

PL 2503

01600 Vantaa

‍Rehtori: Ulla Tolonen,
040 593 8530, ulla.tolonen@vantaa.fi

Apulaisrehtori: Mia Saarelainen,
050 303 3636, mia.saarelainen@eduvantaa.fi

Koulusihteeri: Taina Moilanen,
050 303 3707, taina.moilanen@vantaa.fi